Sách Phật Giáo
Kinh Sách Thiền Bài viết

Thiền

Tài liệu tham khảo

Bước đầu hành thiền

Phương pháp hành thiền của Đức Phật

Băng dẫn thiền – Sư cô Hương Thiền

Các bài viết về Thiền

  • Chánh niệm lúc làm việc
    Thực hành thiền khi làm việc là một kỹ năng. Nói đến “kỹ năng” ý tôi là cần rất nhiều sự thực hành! Ban đầu, tất nhiên là khi bạn chú tâm vào hiện tượng bên ngoài, bạn không thể nào tập trung vào hiện tượng bên trong được. Khi […]
  • Lời khuyên đối với người tại gia
    Bất cứ công việc hay hoạt động nào bạn làm trong cuộc sống hàng ngày bạn cần phải xem nó như một cơ hội để hành chánh niệm. Khi bạn rời nhà đi mua sắm hay để đi làm, bạn nên tập trung sự hay biết của bạn trên sự […]
  • Thiền: Lý do và Phương pháp
    Tại sao phải hành Thiền? Thiền có gì quan trọng? Hẳn là bạn cũng muốn tìm hiểu, nếu không bạn đã không đọc những dòng này. Tôi muốn nhấn mạnh rằng Thiền, không phải là việc chúng ta chỉ làm khi rảnh rỗi, trái lại Thiền tối cần cho cuộc […]
  • Hỏi đáp về thiền Vipassana với thiền sư Kim Triệu
    Hòa thượng Thiền sư Kim Triệu đã dành gần một thế kỷ cống hiến cho Chánh Pháp. Ngoài trí tuệ sắc bén được mài giũa qua nhiều thập niên nghiên cứu và thực hành thiền, cũng như quá trình học tập trực tiếp từ các thiền sư lỗi lạc của […]
  • Chọn phương pháp thiền phù hợp
    Sau đây là danh sách các vị Thiền sư đương đại và những gì các Ngài giảng dạy vẫn còn đang lưu truyền đến chúng ta ngày nay, các vị hiện nay không còn sống nhưng thế hệ đệ tử của các Ngài đã trưởng thành và chúng ta có […]
  • Quay tâm vào bên trong
    Tâm chúng ta quen hướng ra bên ngoài. Chúng ta luôn chú ý đến những gì xảy ra ở bên ngoài, nhất là qua con mắt. Thiền chánh niệm quay tâm vào bên trong. Vậy làm sao tâm quay vào bên trong được? Bạn chỉ cần nghĩ đến việc hướng […]
  • Thái độ thực hành thiền
    Đừng kỳ vọng vào bất cứ điều gì Chỉ việc ngồi lại và xem chuyện gì sẽ xảy ra. Coi tất cả như là một cuộc thí nghiệm. Hãy tích cực chú tâm, nhưng đừng để bị dính mắc vào những kỳ vọng về bất kỳ một kết quả nào. […]
  • Chế ngự tâm trạo cử – tâm chán nản – tâm hôn trầm trong tu tập thiền Minh Sát
    Thiền quán không phải thực hành bằng thân và khẩu, mà chỉ được thực hành bằng tâm. Cơ chế hoạt động của tâm rất vi tế, khi thì u sầu chán nản, khi thì phấn khởi kích thích. Cả hai trạng thái này đều không tốt cho việc phát triển […]
  • Cái biết trực tiếp – Cái biết kinh nghiệm
    Người không tu Tuệ Quán luôn có khuynh hướng đánh giá, nhận xét trần cảnh thay vì chỉ đơn giản ghi nhận. Với sự tác động của Vô minh trong Tứ Đế, phàm phu luôn có thói quen đánh giá trần cảnh theo nhu cầu tâm lý của chính mình: […]
  • Chỉ dẫn cách hành thiền Minh Sát Tứ Niệm Xứ
    Thực tập Thiền Minh Sát là nỗ lực của thiền sinh để hiểu được đúng đắn bản chất các hiện tuợng tâm-vật-lý đang xảy ra chính trong thân tâm của mình. Thân thể mà thiền sinh nhận biết rõ ràng là một nhóm tính chất vật chất gọi là Sắc […]